This Archive : 2009年10月

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アロマテラピー講座

今日から新しい習い事を始めました。
アロマテラピー講座です。
テキスト
土曜日、だいたい月2回のペースで、
全8回のコース。

育児ができるって、すごく幸せなこと。
でも、自分の時間がなかなか取れないのも現実。
たまには自分だけの時間がほしい、
自分の好きなことをしたい・・・と思い、
ネットでいろいろ探していたら、
前から少しだけ興味のあったアロマ、
ちょうど通える場所で、しかも預けられそうな土曜日、
8回という回数も私にはちょうどいい!
そんな講座をたまたま見つけたのです。
これは運命だわ♪やるしかない!
と思い、すぐ問い合わせて申し込みをしました。
マドも快く賛成してくれ、応援してくれてます。
マドや実家の母(マドが仕事のときは預かってもらいます)
の協力がなくては、できないことなので、
理解してくれて、大福を見ていてくれること、感謝です。

この講座、一応、検定試験に向けたコースで、
講座終了後、試験を受け、受かると資格が取れます。
私は試験にはあまり興味がなく、
自分の生活にアロマを取り入れられたらな~と
初めは思っていたのですが、
せっかくみんなに協力してもらい、お金もかけて講座を受けるなら
試験も受けてみようかな~と今は思ってます。
実は、もし資格が取れたら、やってみたいことも・・・。
もっと上の資格を取らないとできないのかもしれないし、
実現可能なのかよくわからないけど、
勝手に夢を膨らませてます♪

講義だけではなく、
クラフト作りやヒーリング・トリートメントも体験できます。
今回のクラフトはバスソルトを作りました。
バスソルト
私が作ったのはラベンダーとマージョラムのバスソルト。
早速、今日のお風呂に入れてみました。
市販の入浴剤とは全然違って、
やわらか~い香りで、癒されました♪

ヒーリングは手浴
桶にお湯を張り、精油を3滴たらして手をつけます。
これまた気持ちよく癒されました♪♪
家でもカンタンにできるから、疲れたときにはやってみよ~っと。

で、肝心の講義は・・・
内容はとても面白かったですが、
講義を受けるなんて久しぶりだし、
午後からの一番眠い時間、
しかも教室にはアロマの香り・・・
ちょっと眠くなってしまいました。。。(笑)


久しぶりに自分のやりたいことを見つけた気がしてます。
飽き性の私だから、この気持ちが長続きするかわからないけど。。。
でも、今は楽しみができて、すごく嬉しい気分です♪
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CATEGORY : アロマ |

インフルエンザ予防接種①

今日、親子3人で季節性インフルエンザの予防接種を打ってきました。

初め、大福は予防接種のみ通ってる小児科で打とうと思い、
ネットから予約を入れたのだけど、
その後、私とマドの予約を入れようと、
地元の内科・小児科に問い合わせたら、
3人とも一緒に予約できる、と言われ、
しかも最初に予約を取った小児科より1000円も安かったので、
小児科の予約をキャンセルして、
地元の病院で3人いっぺんに受けることにしました。

病院によって注射の値段が違うのって不思議。
同じ予防接種でも、薬の種類が違ったりするのかな?

注射ではいつも大泣きする大福。
・・・注射というより、診察室に入り、
白衣の先生を見ただけで、大泣き開始。

今回も診察室に入るとき、泣きかけた。。。
でも、初めに父ちゃんが問診→聴診器→注射。
次は母ちゃん。
その間、ご褒美にもらえるおもちゃで遊んだり、
父ちゃんや母ちゃんのやってる様子を見たり・・・。
そしていよいよ大福。
いつもなら先生の前に座ったら絶対大泣きするのに、
泣かずに聴診器のもしもしもできたし、
注射も全く泣かずに終えることができました!

父ちゃんも母ちゃんもやってたから、
大丈夫だって安心したんだろうね、きっと。
泣かなかったの初めてだったから、私も何だか嬉しかったです。
「よくがんばったね~!」と2人でいっぱい褒めてあげました。

大人は1回なので、2回目の接種は大福だけ。。。。
そうするとやっぱり次は泣いちゃうのかな?
今回と一緒の病院だし、今日の記憶が残ってて
次も泣かずに頑張れたらいいな~。
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CATEGORY : 1歳9ヶ月
THEME : 育児日記
GENRE : 育児 |

パン・お菓子教室⑤

昨日は、パン・お菓子教室の日でした。
一緒にやってる友達が臨月に入り、
昨日がとりあえず最後の教室になりました。

いつも子供を見ていてくれる、もう1人の友達が、
熱を出してしまい、見てもらえなくなったので、
作りながら、交代で子供の様子を見ながら・・・でした。

今回作ったのは・・・
ウインナーパン
↑ウインナーパン、レーズンパン
あと、画像がないけれどシフォンケーキ、ソフトプリンです。

ウインナーパンとレーズンパンは、
子供たちも一緒に作りました。
パンを伸ばしたり、丸めたりを一緒にやりました。
大福、とっても楽しかったみたいで、
家に帰って、夜、父ちゃんに
「ウインナー くるくる~ まいて~」
と一生懸命説明してました。
料理、今まで見せてるだけで、
やらせてあげたことなかったかも。。。
これからは、うちでも少しやらせてあげると喜ぶかな。
ウインナーパンは超カンタンだったから、
また大福と一緒にうちでも作ろう!と思ってます。

あと、レーズンパンを作るときは
レーズンのつまみ食いばかり。。。
これも父ちゃんに
「ぶどう いっぱい たべちゃった」
と説明してたよ。

最近、ホームベーカリーのパンも、市販のパンも、
ホットケーキも、パン系統をほとんど食べなくなった大福。
でも、このウインナーパンとレーズンパンはパクパク食べてました。
やっぱり、手作りパンがいいのかな?贅沢者!!

***********************************

先日の記事でご紹介した「おからクッキー」
作り方や材料を知りたい~と言っていただいたので、
レシピを紹介しま~す。

材料
*ホットケーキミックス 100g
*バター 100g
*砂糖 80g
*卵黄 2個
*おから 100g

作り方
①室温にもどしたバターをやわらかくなるまで練る。
 卵黄、砂糖の順に加えて、そのつどムラなく混ぜる。
②ホットケーキミックスとおからを加え、
 ゴムベラでひとまとまりになるまで混ぜ、4cm大に丸める。
③オーブンシートを敷いた天板に並べ、
 180℃のオーブンで5分、160℃に下げてさらに15分焼く。
♪できあがり~♪

カンタンでしょ?
やわらかい、ソフトクッキーという感じです。
大福にもマドにも大好評だったよ。
ぜひ作ってみてください!
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CATEGORY : 生活いろいろ |

おからクッキー

昨日、友達のおうちに遊びに行ったら、
友達が手作りの おからクッキー をおやつに出してくれたの。
やわらかくて、すっごくおいしくて、
私も大福もパクパク食べちゃいました。

ちょうど、うちにもおからがたくさん冷凍してあるので、
友達にレシピを教えてもらって帰ってきました。

今日、会うはずだった友達の子供が熱を出し、
予定がキャンセルになってしまい、1日ヒマ。。。
で、さっそく昨日教えてもらった おからクッキーを作ってみました。
おからクッキー
ホットケーキミックスとおから、卵黄、バター、砂糖を混ぜて焼くだけ!
おからは食物繊維たっぷりで低脂肪だから
ヘルシーだし、超カンタンだし、おいしいし♪
今、昼寝中の大福が起きたら、
おやつに出してあげようと思います。

ちなみに、先週は おからナゲット を作ったよ。
そして今晩は おからハンバーグ を作る予定です。
おからでヘルシー&ダイエット作戦です!
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CATEGORY : 1歳8ヶ月
THEME : 育児日記
GENRE : 育児 |

親子ビクス

ずいぶん前に1度記事にした託児付きのエアロビ。
(そのときの記事は→こちら
7ヶ月から隔週で通っていて、
託児も全然平気で、私は思いっきりエアロビできて
良い気分転換になってたのだけど・・・

1歳半になったころから、急に託児がダメになり、
毎回大泣き。抱っこしてエアロビしてました。
預けてエアロビすることが私の楽しみだったのに、
大泣きされては、逆にストレスになってしまうので、
8月からはもう1回も行っていませんでした。


そんなときに、知り合いの方が
「親子ビクス」のサークル?を立ち上げるから、
よかったら参加しませんか~と声をかけてくれたので、
参加することに!
その第1回目が昨日ありました。

今のところ、会場の広さの都合で定員は12名と少人数。
「親子ビクス」と聞いたので、子供も一緒に動くのかと思ったら、
親向けのエアロビでした。
前のエアロビのように、託児はなくて、
子供たちは部屋の中で自由に遊んだり、
飽きてきたら親のところへ行ったり・・・という感じ。
大福は、友達と遊んだり、一緒に踊ったりしていて、
前のように大泣きして抱っこ抱っこということはなかったです。

お値段は前のエアロビと同じく1回500円。
託児がついていないのに同じ値段だけど、
少人数のため、先生は1人1人を回って
アドバイスしてくれます。

しばらくはこちらの親子ビクスに通ってみようと思います。
新しい楽しみができて嬉しいです♪
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CATEGORY : 1歳8ヶ月
THEME : 育児日記
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キウイ狩り&花鳥園

マドのお仕事、基本的には土日休みなんだけど、
ほとんど毎週土曜日は半日仕事があり、
実質的に休みは日曜だけ。

でも、この3連休は久しぶりに土曜も仕事お休みで、
まるっと3日お休みでした!

1日目は、ショッピングへ。
大福の秋冬の服をまとめて何着か買ってきました。
私の服も少し購入。

2日目は、おでかけ。
まずはキウイ狩りに行きました。
キウイ
↑キウイを持ってご満悦の大福

キウイ狩りといっても、キウイは採ってすぐは食べられない
(採ってから追熟しないといけない)ので、
あらかじめ収穫して、ちょうど食べごろのものが用意されていて、
それを好きなだけ食べられる・・・というものです。

キウイ畑での収穫もでき、持ち帰ることもできますが、
別料金がかかり、1個200円~300円ほどと高いので、
収穫はしないで、家族3人でひたすら食べてきました。

キウイにもいろんな種類があって、
食べ放題には7種類ほど並んでました。
大きさ、色、形、甘さもさまざま。
市場では出回っていないものがほとんどで、
なかなか食べられない、めずらしいキウイを
たくさん食べることができました。
大福も、イチゴ狩りに引き続き、
無料なのにい~っぱい食べてきたよ~。

かぼちゃ
↑大きなかぼちゃがたくさんおいてありました。
羊やヤギ、ブタ、うさぎなどの動物たちもいて、
間近で見ることもできて、楽しめたよ♪


午後からは『花鳥園』へ。
ペンギン、インコ、ふくろう、クジャクなど・・・
た~くさんの鳥が、自由に飛びまわっています。
花鳥園
餌やりもできて、↑のインコたちは手や肩に止まって餌を食べます。
私たちもやってみたけど、ちょっと怖かった。。。
(私は肩にとまったインコに糞をされてしまったし!
マドは鴨の糞を踏んでしまうし!)
鷹匠ショーやペンギンの餌やりなど、いろんなショーや体験もできました。
大福も、小魚を鳥に手渡し。怖がらずに餌やりできたよ。

3日目の今日は、
食料品の買い物に行ったり、掃除をしたり、
ゆっくりのんびり過ごしました。

久しぶりの3連休。
充実した3日間になりました。
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CATEGORY : 1歳8ヶ月
THEME : 育児日記
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台風被害&赤ちゃん

台風18号、すごかったですね。。。
みなさんのところはどうでしたか?
被害に遭われませんでしたか?

我が家は・・・
フェンス1
↑境界フェンスが折れちゃいました。。。
隣からの目隠しに、フェンスによしずをつけてたの。
そのため、強風でフェンスが耐えられず・・・折れてしまいました。

朝の6時ごろマドが外の様子を見てたら、ボキッと折れたらしい。
フェンス2
右側に見える車はお隣の車。
初めは写真の左側(我が家の庭)に倒れ、
その後、また風が吹いて右側に倒れたらしい。
お隣さんにも確認してもらったけど、
特に傷はつかなかったみたいで・・・ホントよかった。
マドが見てるときに折れたのが、不幸中の幸い。
夜中、寝てるときだったら、
気付かずに、何度も飛びまくって、
きっと車も傷つけてしまってたハズ。

家の火災保険に入ってるから、
たぶん保険がおりて新しいのをつけれると思います。
飛びそうなものは、ちゃんとしまって、
台風対策していたんだけど・・・
まさかフェンスが折れるとは思わなかったからびっくりです。

****************************

先日、働いていたころの先輩が
3人目の赤ちゃんを出産したので、
大福と一緒に会いに行ってきました。
赤ちゃん
小さくてホントかわいかった♪
大福も「赤ちゃん ねんね かわいい!」
と何度も言ってました。
大福にもこんなころがあったのかな。
今はすっかり大きくなって・・・
改めて大福の成長を感じました。
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食の安全

うちの近くに野菜の直売所が2軒あります。
どちらも土日のみの販売で、
最近、土日のどちらか行ける時には行って買ってます。
1軒の方は、隣の県など、遠くからも買いに来るらしく、
朝5時からやっていて、この前は6時に行ったら
もう結構売れていて、売っているおじいさんに
「もっと早く来ないと!」って言われました(汗)
これ以上早くはムリ!!

野菜
↑これが昨日買った野菜たち。
冬瓜2個で100円、じゃがいも1袋100円、里芋1袋200円でした。
1袋に結構な量が入ってるのでお得。
いつも使い切れないので、妹や実家にお裾分けしてます。
しかも、無農薬だそうです。すばらしい!!

田舎暮らしの我が家。
不便で、最近特に、ここの暮らしに対して不満がつきない私だけど、
この直売所は数少ないここの良いところかな。


8月から、ご近所さんの紹介で食品の宅配を利用してます。
その宅配会社は、無農薬や無添加で
安全なものだけを取り扱っています。
宅配をはじめるにあたって、
食の安全についていろいろお話を聞きました。
今まで安ければいいやと思っていたけど、
ちょっと怖いな・・・と思うことも。
野菜の直売所に行き始めたのは、
このお話を聞いたことがきっかけです。

だけど、この宅配で扱っている商品、
ものすごく高いんですよね。。。
安全を買うんだからしょうがない?
でも、すべての食材を宅配で購入したら
とてもじゃないけど家計がピンチ。。。
なので、うちは少しだけ頼んでます。
(でも、それじゃあ、本当は意味がないんでしょうね。
すべてを安全なものにしないと。)

その点、直売所の野菜は、
無農薬で安全、しかも安い!
こんなに良いことはありません。
朝早起きして、がんばって買いに行きます♪
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パン・お菓子教室④、人間ドッグの結果

今週水曜日は、月に一度のパン・お菓子教室の日でした。

今回作ったのは・・・
ワッフル杏仁
↑ワッフル、杏仁豆腐
それと写真を撮り忘れたピザの3品。

ワッフル、簡単だけどおいしかった~。
焼きたてもおいしいし、冷めてもまたおいしい!
でも、ワッフルメーカーがないとできないから、
家では作れないなぁ。。。

ピザはたまに自分でも作るけど、
円形に伸ばすのが難しく、
いつもいびつな形・・・。
伸ばし方のコツを教えてもらえました。

一緒にやってる友達の出産が近づき、
とりあえず来月が最後です。

*********************

先日受けた人間ドッグの結果が届きました。

結果は・・・
『血液一般』の項目がC1判定(年1回の経過観察が必要)でした。。。
貧血です。
私、働き始めた20代前半から
健康診断で毎年貧血でひっかかってました。
妊娠中、出産後もずっと貧血で薬飲んだり。。。
今もやっぱり貧血、治ってなかったようです。
早速、鉄のサプリを買ってきました。
本当は、食事で鉄をとるのが一番なんだろうけど。

あとはB(わずかな所見を認めますが、特に問題ありません。)が少しと
A(異常なし)だったので一安心。
ただ、乳がん検診で石灰化がありB判定なのが少し気になる。
問題ないってことだから大丈夫だろうけど。。。

今月は、このとき生理中で受けられなかった子宮ガン検診を受けます。
内膜症、再発してるかな?筋腫、大きくなってないかな?
ポリープまたできてないかな?
子宮系が一番不安な私です。。。
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プロフィール

ポラリス☆

Author:ポラリス☆
☆家族
 マド(夫)・大福(長女)
 なかちゃん(長男)の4人

☆好きなこと
 温泉・旅行・アロマ

☆大福を抱くまで
 ベビ待ち5年・治療歴4年
<原因>
子宮内膜症・高プロ
子宮内膜ポリープ・乏精子症

 ★2003年 タイミング

 ★2004年6月
  内膜症・ポリープ手術
  手術後1年間治療お休み

 ★2005年6月~ AIH3回

 ★2006年1月~ IVF・ICSI
  採卵3回、移植5回
  途中、化学流産・転院・
  ポリープ手術を経て、
 ★2007年5月
  5回目の移植で妊娠

 ★2007年8月(妊娠5ヶ月)
  切迫流産で5日間入院

 ★2007年10月(妊娠7ヶ月)
  腸閉塞になり1ヶ月入院・手術

 ★2008年1月23日(39週4日)
  3110gの女の子を出産

☆なかちゃんを抱くまで
 治療歴1年半
 ★2009年11月 2人目治療開始              
 ★2010年1月:凍結BT→陰性               
 ★2010年2月:凍結BT→陰性                 ★2010年3月:凍結BT→陰性              
 ★2010年6月:凍結BT(2個)              
  →陰性                     
 ★2010年7月:凍結BT→陰性         
 ★2010年9月:凍結BT→陰性          
 ★2010年11月:4回目の採卵             
  →全凍結                   
 ★2011年1月:凍結BT→陰性
 ★2011年4月:二段階移植
  →陽性・妊娠

 ★2011年7月(妊娠5ヶ月)
  血腫からの出血により4日間入院

 ★2011年12月22日(39週0日)
  巨大児の疑いで誘発、吸引分娩
  3472gの男の子を出産

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